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マンゴーの酵素ドリンク

2016.06.02

こんにちは?

気持ちの良いお天気の日が続きますね!

梅雨入りする日も近いとは思いますが、それまではこのお天気を満喫したいと思います。

 

今日は友人に誘われて「酵素ドリンク」を作ってきました!

 

今回の果物は、私の大好きな?マンゴー?

 

皮をむいている時からマンゴーのいい香りが、、。

 

もうこのまま食べてしまいたい、、という衝動に何度もかられながら、皮も身も種もボトルへin!!

 

その後はてん菜糖を投入し、最後にミネラルのお水をふりかけ終了です。

 

image

 

 

この後、ボトルをフリフリ。

重さも結構ありますので、明日筋肉痛になるのでは?と思うほど(笑)

 

 

 

二時間後の姿がコチラ

 

image

 

 

だいぶ様子が変わりましたね?

 

 

これから二ヶ月間、毎日一回振るのを忘れないようにします。

 

「おいしくなぁれ」と愛情を込めて話しかけてあげるといいそうですよ(笑)

 

 

また途中経過をレポートさせていただきます!

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